Cheng Man-ch’ing (1902-1975) heeft een enorme invloed gehad op de verspreiding van Tai Chi Chuan in het westen, vooral doordat hij zijn school openstelde voor westerlingen, wat nogal uitzonderlijk was, en doordat hij zijn kennis vrijelijk deelde. Zijn verkorte Yang vorm is dan ook veruit de bekendste stijl.

Cheng Man-ch’ing was een meester in 5 kunsten: Chinese geneeskunde, Kalligrafie, Schilderen, Dichtkunst en Tai Chi Chuan. Tai Chi Chuan was zijn meest favoriete bezigheid omdat hij daarmee het meest in contact met andere mensen kwam.

Robert Smith, Cheng Man-ch’ing’s eerste Westerse leerling, schreef na het overlijden van Cheng Man-ch’ing dat hij niet alleen, “Een man zonder gelijke” was, maar dat er “zelfs niemand was die bij Cheng Man-ch’ing in de buurt kwam”.

A relaxed body is a body that does not hold onto things. A relaxed mind is a mind that does not hold onto things. We’re carrying loaded backpacks on our shoulders while we sit, while we walk, and while we sleep; just put down the load and we are free.

Cheng Man-ch’ing heeft een aantal boeken over Tai Chi geschreven waaronder Cheng Tzu’s Thirteen Treatises on T’ai Chi Ch’uan (Dertien verhandelingen over T’ai Chi Chuan) uit 1985 en T’ai Chi – The supreme ultimate exercise for health, sport, and self-defense (T’ai Chi – De meest verheven oefening voor gezondheid sport en zelf-verdediging) uit 1966.

In “Dertien verhandelingen over T’ai Chi Chuan” gaat Cheng Man-ch’ing dieper in op de achterliggende theorie van een aantal aspecten van de Tai Chi beoefening en geeft hij uitleg over een verschillende houdingen uit de vorm. “Tai Chi – De meest verheven oefening voor gezondheid sport en zelf-verdediging” is meer bedoeld als een gids voor zelfstudie en hierin geeft hij dan ook een stap voor stap uitleg over zijn verkorte Yang vorm.

Cheng was ook de schrijver van het boek van zijn leraar Yang Cheng-fu De Essentie en Applicaties van Tai Chi Chuan uit 1934.

Boeken:

  • Master Cheng’s Thirteen Treatises on Taichi Ch’uan (1949/1950)
  • T’ai Chi Ch’uan – A Simplified Method of Calisthenics for Health and Self Defense (1960?)
  • Master Cheng’s New Method of Taichi Ch’uan Self-Cultivation
  • T’ai Chi – The “Supreme Ultimate” Exercise for Health, Sport, and Self-Defense (1966)
  • Lao-Tzu: “My Words Are Very Easy To Understand.” (1971)