Welkom bij Vorm cursus 1b. Dit is het vervolg op de Vorm 1a cursus waarin we de eerste principes van Tai Chi hebben besproken. In deze cursus gaan we verder met de vorm tot en met de “Kruis de Handen” houding.

Module 1 Week 1  
Unit 1 Gewichtsverdeling
Unit 2 Rechter Afweer
Unit 3 Deins Terug
Unit 4 Druk
Unit 5 Duw
Unit 6 Grijp De Staart Van De Mus
Module 2 Week 2  
Unit 1 Eén Zweep
Unit 2 Til De Handen Op
Unit 3 Schouder Duw
Unit 4 De Ooievaar Spreidt Zijn Vleugels
Unit 5 Strijk Langs De Linker Knie
Unit 6 Afsluiting